ERschöpfung & Krisen überwinden
Sonntags graut es Ihnen vor Montag? Sie erholen sich nicht mehr ausreichend, sind gestresst, gehen über Ihre Grenzen – oder lassen zu oft zu, dass andere das tun?
Ich kann Ihnen helfen, da endlich herauszukommen und für sich einzustehen. Meine Herzensangelegenheit ist es, Ihnen wieder so richtig Lust auf Montage zu machen! Ihnen zu helfen, zu wachsen, Krisen zu überwinden, Grenzen kennen und achten zu lernen, Ressourcen zu entfalten und damit nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Fürs Wirklich-gerne-zur-Arbeit gehen, fürs Wirklich-Runterkommen und für ein in Gänze wirklich schönes Leben. Packen wir es an!
Schwerpunkt Hochsensibilität und Vielbegabung
(Hoch-)Sensible und vielseitig interessierte Menschen sind eine Bereicherung für die Arbeitswelt und unsere Gesellschaft – fühlen sich aber oft nicht richtig gesehen, gewürdigt und gefördert. Oft wird ihnen suggeriert, dass sie falsche Ansichten haben, zu sensibel sind oder sich komisch anstellen. Gleichzeitig leisten sie eine Menge und sind sehr gewissenhaft. Die Folge: Sie sind erschöpft, fühlen sich nicht wirklich dazugehörig, die Konflikte häufen sich und Ihnen fehlt der Sinn in Ihrer Arbeit. Was sich wie eine Sackgasse anfühlt, in der Sie gegen eine unüberwindbare Mauer starren, ist in Wahrheit ein Wendepunkt.
Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen Weg und gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie da wieder rauskommen – denn eigentlich macht Sie Ihre nahezu unerschöpfliche Energie doch aus, oder? Wir lassen Sie nicht mehr verpuffen, wir richten sie neu aus – für einen Berufsalltag in dem Sie sich endlich wohl, gesund und richtig fühlen!
Die Zusammenarbeit mit mir wird Ihnen helfen…
… wenn Sie sich nach der Arbeit „platt“ fühlen und Ihnen die Energie für die schönen Dinge des Lebens fehlt.
… Erschöpfung, Überlastung und Burnout zu entgehen – oder zu bewältigen. Sie werden Krisen überwinden und Ihre Verhaltensweisen nachhaltig verändern, um gesund zu arbeiten und zu leben.
… sich wiederkehrende Verhaltensmuster bewusst zu machen und diese wirksam zu verändern. Sie stehen sich in Zukunft nicht länger im Weg - sondern feuern sich selbst an!
… Ihre roten Linien zu wahren und in schwierigen Situationen authentisch zu handeln. Wir finden den für Sie passenden Umgang mit zukünftigen Herausforderungen.
… Prioritäten geschickt zu setzen, um sich nicht länger zwischen den beruflichen und privaten Anforderungen zu zerreiben.
… ungesunden Stress zu vermeiden und wieder mit Drive und Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit zu arbeiten.
“Alles was ich heute tue ist wichtig, gebe ich doch einen ganzen Tag meines Lebens dafür.”
– Georg Bernard Shaw -
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen auf Ihre individuelle Situation zu schauen, Ihre Themen auf den Punkt zu bringen – und die passenden Lösungen in Ihren Arbeitsalltag!
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